Liberte-se da barriga e viva feliz com seu corpo
Assista ao vídeo e descubra o que te impede de perder a barriga de pós-parto e como fazer para recuperar a barriga de antes da gravidez.
Se você quer viver de bem com o espelho, ter de volta a barriga de antes da gravidez e se sentir mais bonita clique no link abaixo e entre no Programa Mamãe Ativa agora.
O treino que vai transformar o seu corpo!
Resultado Rápido
Com dedicação, você já percebe resultados no seu corpo apenas nos primeiros 15 dias de exercícios, sendo visível a redução de medidas.
Melhora da postura e barriga
Com os exercícios específicos, sua postura também será corrigida enquanto sua barriga volta para o lugar
Acabe com a Barriga de Grávida
A barriga que ficou no pós-parto estava caída dando a impressão de que estava grávida está com os dias contados.
No conforto da sua casa
O método foi desenvolvido para que você possa executá-lo em 15 minutos diários, no conforto da sua casa.
Sem necessidade de cirurgia
Não é preciso fazer abdominoplastia ou outros métodos invasivos para eliminar a diástase. Com exercícios específicos, você se livrará dela.
Atendimento e avaliação individualizada
Você terá meu acompanhamento totalmente individualizado. Eu acompanho aluna por aluna para que cada uma chegue em sua melhor versão.
Seu parto foi há 10 anos?
As mamães que tiveram bebê recentemente ou há mais tempo, como 5, 10 ou 15 anos, também têm chances de reverter a diástase.
O método Mamãe Ativa Pós-Parto é conjunto de treinamentos e exercícios específicos para acabar de vez com a diástase.
Os treinos são gravados e devem obedecer ao cronograma específico de treinos proposto pelo Programa, que você recebe ao comprar.
Os exercícios são divididos em módulos, cada um responsável por uma etapa da recuperação da barriga.
Módulo I – Ativar
Responsável por estimular os músculos da região, que não eram trabalhados desde o pós-parto.
Módulo II – Tonificar
Responsável por fortificar a região e deixá-la pronta para exercícios mais difíceis.
Módulo III – Intensificar
Último módulo, para elevar o nível dos resultados que você terá no seu corpo.
Módulo IV – Alongar
Aulas de Alongamento, para prevenir lesões e deixar seu corpo com mais flexibilidade e mobilidade.
Suporte direto com a Vanessa Junqueira
2 anos de apoio de uma personal gestante para ver o andamento do seu treino e te ajudar a alcançar os resultados que você busca.
BÔNUS ESPECIAIS
Bônus I
Ebook: Tudo o que uma mulher deve saber sobre nutrição após a gestação.
Bônus II
Ebook de Receitas do Cozinhe Comigo, especiais para as mulheres
Bônus III
Mini-Curso de 4 aulas com orientações, dicas e receitas com Cristiane Brito
Opinião de quem já fez
o programa comigo!
